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Artículos por Betina Barrios Ayala

El budismo en Borges; por Betina Barrios Ayala // #Respiro

1977: la conferencia en el Teatro Coliseo El valioso legado reflexivo de Jorge Luis Borges pasa por la exclusión de todo dogmatismo. Y es posible que este principio rector de su pensamiento sea la razón esencial por la que el maestro se interesó por el budismo, convirtiéndolo en uno de los temas en los cuales
Betina Barrios Ayala | Blogs | 2 de septiembre, 2015

Yoga y literatura: motores de la empatía que conducen a la belleza; por Betina Barrios Ayala

Una de las acepciones del diccionario de la RAE del término empatía es “identificación mental y afectiva de un sujeto con el estado de ánimo de otro”. La Enciclopedia Británica ahonda un poco más y la describe como la habilidad para imaginarse a uno mismo en el lugar de otro, para así comprender sus sentimientos,
Betina Barrios Ayala | Blogs | 25 de julio, 2015

¿Escritores haciendo yoga? Las ásanas y el teclado; por Betina Barrios Ayala

La relación entre los escritores y el yoga es parecida a la que tienen los escritores con la mayoría de las cosas: una tendencia irrevocable al escepticismo, a no creer en nada como una posible verdad o salvación. Mucho menos si la cosa está de moda. Sin embargo, es posible establecer analogías entre ambas actividades,
Betina Barrios Ayala | Blogs | 8 de marzo, 2015

2015: no ser quien arroje la roca ni quien la reciba; por Betina Barrios Ayala

Reza un cuento anónimo hindú, que ha sido difundido bajo el título “Ni tú ni yo somos los mismos”, que Buda fue el hombre más despierto de su época: Nadie como él comprendió el sufrimiento humano ni desarrolló la benevolencia y la compasión. Entre sus primos, se encontraba el perverso Devadatta, siempre celoso del maestro y empeñado
Betina Barrios Ayala | Blogs | 17 de enero, 2015

Lygia Clark: el abandono del arte y su aproximación al Yoga; por Betina Barrios

«Whenever you feel empty, don’t fight against the void. Don’t fight against anything. Let yourself remain empty. Little by little you’ll be filled until you get back to the normal state of the human being, which is the creative state» Lygia Clark (1920-1988) El ocularcentrismo es una de las características más criticadas del arte occidental. Se entiende como una preferencia
Betina Barrios Ayala | Blogs | 11 de octubre, 2014

Octavio Paz, la India y lo humano de entender al otro; por Betina Barrios Ayala #Respiro

«Estabas cubierta de poemas/ todo tu cuerpo era escritura / acuérdate / recobra la palabra / eres hermosa/ sabes hablar cantar bailar / Delhi» El balcón, de Octavio Paz [1914-1998]   Una de las características más hermosas de la obra de Octavio Paz,de quien este año se celebra el centenario de su nacimiento con homenajes en todo el mundo, es su
Betina Barrios Ayala | Blogs | 9 de agosto, 2014

Elefantes, por Betina Barrios Ayala

«If this elephant of mind is bound on all sides by the cord of mindfulness, All fear disappears and complete happiness comes. All enemies: all the tigers, lions, elephants, bears, serpents (of our emotions); And all keepers of hell; the demons and the horrors, All of these are bound by the mastery of your mind,
Betina Barrios Ayala | Blogs | 21 de junio, 2014

Satyagraha: ese concepto creado por Gandhi; por Betina Barrios Ayala

«Cuando las palabras pierden su significado, la gente pierde su libertad». Confucio (551 a. C – 479 a. C) Satyagraha es un concepto creado por Gandhi para definir un método de desobediencia civil no violenta, que comprende una organización sistemática, con presencia de tácticas y estrategias que lleven a un colectivo a alcanzar sus objetivos ético-políticos soportados
Betina Barrios Ayala | Blogs | 17 de mayo, 2014

Bháva: darle sentido a todo lo que hacemos, por Betina Barrios

¿Qué es aquello que hace que una expresión artística nos mueva? ¿Qué es eso que nos permite identificarnos a fondo con la autenticidad de una creación? ¿Cómo se llama eso que nos vincula con aquello que vemos y que llama nuestra atención, permitiéndonos establecer una conexión entre nosotros, lo que está frente a nosotros y
Betina Barrios Ayala | Blogs | 17 de marzo, 2014

Enlighten Up: el viaje de un escéptico al mundo del Yoga, por Betina Barrios

Para muchos entendidos, la meta del Yoga es la iluminación. Nick Rosen es un periodista de 29 años que vive en Nueva York. Él se hace partícipe de un documental llamado Enlighten Up!, dirigido por Kate Churchill y cuyo objetivo es demostrar que la práctica de Yoga es capaz de transformar la vida de cualquier persona.
Betina Barrios Ayala | Blogs | 16 de enero, 2014

Respirar, por Betina Barrios Ayala

«Cuando el aliento va y viene, la mente está inquieta, pero cuando el aliento se calma, también se calma la mente». Hatha Yoga Pradipika. SuamiSuatmarama (S. XV) La forma en la que respiramos dice mucho sobre nosotros mismos. La manera en la que alimentamos nuestro cuerpo determina nuestras funciones vitales. Respirar es un acto ejecutado la mayor parte del
Betina Barrios Ayala | Blogs | 16 de diciembre, 2013

Biografía del Silencio (ensayo sobre meditación de Pablo d’Ors), por Betina Barrios Ayala

Mis ojos encontraron un libro pequeño y ligero en uno de los anaqueles de la librería Estudios. Lo tomé entre mis manos y comencé a ojearlo. Leyendo sus primeras líneas quedé completamente enganchada en las reflexiones en torno a la meditación que hace Pablo d’Ors (escritor español, sacerdote y discípulo zen) en su libro Biografía
Betina Barrios Ayala | Blogs | 1 de diciembre, 2013

Yoga, autosuficiencia y libertad, por Betina Barrios Ayala

La libertad es una condición humana muy valorada por la sociedad contemporánea. En sus acepciones más simples se trata de la facultad que se tiene de hacer algo o no, siempre dentro del marco de la ley y las costumbres que imperan en el territorio en que se habita. Sentirse libre tiene que ver con
Betina Barrios Ayala | Blogs | 18 de noviembre, 2013

Yoga, monedas y salvavidas; por Betina Barrios Ayala

Vivía sola en una casa prestada en el barrio de Núñez, en la ciudad de Buenos Aires. A escasas tres cuadras estaba la General Paz, una autopista que marca el límite de la capital al norte. Era una casa enorme, de dos plantas, con dos puertas de acceso, una al lado de la otra. Rara
Betina Barrios Ayala | Blogs | 27 de octubre, 2013